आज की आधुनिक जीवनशैली, जैसे अधिक जंक फूड खाना, कम शारीरिक गतिविधि, और तनाव, कोलेस्ट्रॉल लेवल को असंतुलित कर देती है। स्वस्थ आहार और नियमित व्यायाम को अपनाकर हम good cholesterol (HDL) को बढ़ा सकते हैं और बैड वाले (LDL) को कम कर सकते हैं। इसके लिए हरी सब्जियां, होल ग्रेन, फल, और फाइबर युक्त भोजन […]
दिल को स्वस्थ रखने के लिए सही डाइट: 5 Quick Cholesterol Management Tips Read Post »
IPL 2025 Auction: RCB ने Will Jacks को RTM कार्ड का उपयोग न करने का किया फैसला, MI ने 5.25 Crore में खरीदा। IPL 2025 की नीलामी का दूसरा दिन काफी दिलचस्प रहा, जिसमें कई खिलाड़ियों को बड़ी रकम में खरीदा गया और कुछ ने नीलामी में अपनी कड़ी प्रतिस्पर्धा दिखाई। इस दिन का सबसे
Will Jacks की IPL 2025 नीलामी में MI ने मारी बाजी, RCB ने RTM कार्ड नहीं किया इस्तेमाल! Read Post »
घर में खुशहाली कैसे लाएं? (How to Bring Happiness in Your Home) हमारे जीवन में घर सबसे महत्वपूर्ण स्थान है। यह वह जगह है जहां हम अपने परिवार के साथ time बिताते हैं, जीवन के उतार-चढ़ाव से जूझते हैं, और अपने सबसे नज़दीकी लोगों के साथ राहत महसूस करते हैं। लेकिन कभी-कभी, यह घर जिस
जानिए घर, परिवार और रिश्तों में खुशहाली लाने के 7 आसान सूत्र Read Post »
अदरक (Ginger) प्रायः प्रत्येक घर में चाय में मसाले के रूप में प्रयोग किया जाता है, जो प्राचीन काल से आयुर्वेदिक इलाज और घरेलू नुस्खों में प्रयोग होती आ रही है। अदरक अपने आप में एक औषधीय जड़ी भी है। इसका उपयोग कई प्रकार की गंभीर बिमारियों के इलाज में भी सदियों से किया जाता
अदरक के 6 चमत्कारी स्वास्थ्य लाभ: जानिए फायदे और उपयोग का सही तरीका Read Post »
धनिया उगाने के आसान तरीके: How To Grow Coriander at Home धनिया, जिसे ताजगी और स्वाद बढ़ाने के लिए हर रसोई में इस्तेमाल किया जाता है, उगाना बेहद आसान (coriander growing secret, and easy method) है। धनिया (Coriander), जिसे हिंदी में “हरा धनिया” या “कोथंबीर” के नाम से भी जाना जाता है, हर भारतीय रसोई
ऐसे अपने घर या छत पर मात्र 3 से 5 दिनों में ही उगाएं हरे पत्तेदार ताज़ा धनिया Read Post »
Diabetes mellitus अर्थात मधुमेह की बीमारी में शरीर में शुगर (glucose level) का स्तर अत्यधिक बढ़ जाता है। यह एक सामान्य लेकिन गंभीर स्वास्थ्य सम्बंधित समस्या है जो विश्वभर में लाखों लोगों को प्रभावित करती है। यदि diabetes mellitus का सही समय पर इलाज न किया जाए तो यह कई अन्य स्वास्थ्य समस्याओं जैसे हृदय
जियो फाइनेंस शेयर प्राइस (Jio Finance Services Share Price) Jio Financial Services का शेयर मूल्य (share price) निवेशकों और बाजार विशेषज्ञों के लिए एक प्रमुख आकर्षण है। 22 नवंबर 2024 को: ₹313.80 पिछले दिन: ₹314.20 यह लगातार सबसे अधिक कारोबार वाले शेयरों (finance shares) में से एक है। हालांकि, हाल के सप्ताहों में इसका मूल्य
जियो फाइनेंशियल सर्विसेज लिमिटेड: वर्ष 2024 में शेयर मूल्य का व्यापक विश्लेषण Read Post »
पेंशन के लिए शीघ्र ही जीवन प्रमाण पत्र (Life Certificate) जमा करें: अंतिम समय सीमा 30 नवंबर 2024 यदि आप केंद्र सरकार या राज्य सरकार के रिटायर्ड कर्मचारी (pensioners) हैं, तो यह पैंशन के Life certificate सम्बन्धी समाचार आपके लिए महत्वपूर्ण है। आगामी 30 नवंबर 2024 तक आपको अपना जीवन प्रमाण पत्र (Life certificate) अपने
चेहरे के दाग-धब्बे कैसे हटाएं? (How to Remove Pimples and Spots from Face) चेहरे के दाग-धब्बे और पिम्पल्स (acne) एक आम समस्या हैं, जो कई कारणों से होते हैं। यह समस्या न सिर्फ आपकी खूबसूरती को प्रभावित करती है, बल्कि आपके आत्मविश्वास पर भी असर डालती है। हालांकि, यह कोई असामान्य समस्या नहीं है, और
चेहरे के दाग-धब्बे आसानी से हटाने के 5 प्रभावी प्राकृतिक और आयुर्वेदिक उपाय Read Post »
PAN CARD Linking With Aadhaar: पैन कार्ड आधार से नहीं जोड़ा? ये महत्वपूर्ण काम हो सकते हैं प्रभावित! भारत में PAN card और Aadhaar को लिंक करना एक आवश्यक प्रक्रिया बन चुकी है। जिन लोगों ने इस प्रक्रिया को तय समय सीमा तक पूरा नहीं किया है, उनके लिए कई वित्तीय और कानूनी समस्याएं उत्पन्न
